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Insalata Di Pollo E Melograno

Insalata Di Pollo E Melograno


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Ingredienti per insalata con melograno e pollo

  1. Filetto di pollo 1 pezzo (piccolo)
  2. Mescolare l'insalata 100-150 grammi
  3. Lattine di mais in scatola 1/2
  4. Melagrana 1/2 frutto
  5. Yogurt senza additivi a piacere
  6. Sale qb
  7. Pepe nero macinato qb
  8. Noci (schiacciate) a piacere
  • Ingredienti principali Mais, Pollo, Melograno
  • Per 2 persone

Inventario:

Pentola, asciugamani di carta usa e getta, coltello da cucina, tagliere, piatto fondo, insalatiere per servire - 2 pezzi, scolapasta, cucchiaio, coltello da cucina.

Insalata di cucina con melograno e pollo:

Step 1: prepara il pollo.


Scongelare il pollo lasciandolo per diverse ore a temperatura ambiente. Quindi risciacqualo e asciugalo con salviette di carta usa e getta. Cucinare il pollo in qualsiasi modo conveniente per te. Cioè, puoi cuocere il filetto nel forno, stufare nel latte o, come ad esempio, solo cucinare. Cucinerò il pollo in acqua salata pulita per 20-30 minuti dopo l'ebollizione.
Il filetto di pollo pronto deve essere leggermente raffreddato, quindi tagliarlo a cubetti di medie dimensioni.
Attenzione: quando si prepara il filetto di pollo, utilizzare vari condimenti, ad esempio pimento, foglie di alloro, paprika, poiché questo migliorerà solo il gusto della carne, soprattutto, non lo renderà troppo piccante o piccante.

Passaggio 2: preparare la miscela di insalate.


Sciacquare bene la miscela di insalate con acqua corrente calda, per comodità, l'impasto può essere piegato in uno scolapasta. Quindi togli i verdi dall'umidità in eccesso. Le foglie particolarmente grandi possono essere strappate, ma di solito le risciacquo e le faccio asciugare.

Passaggio 3: preparare il mais.


Apri un barattolo di mais, scarica il liquido in eccesso da esso e metti da parte il numero di cereali necessari per preparare l'insalata.

Passaggio 4: preparare il melograno.


Per pulire il melograno senza sporcizia in eccesso, fai dei tagli poco profondi sulla metà dall'alto verso il basso. Immergi il frutto in un piatto profondo pieno d'acqua e smontalo a mano. Vedrai che i grani stanno annegando e le pareti biancastre e altri rifiuti galleggiano in superficie, dove sono facili da raccogliere. Alla fine, devi solo drenare l'acqua e vedrai semi di melograno sbucciati.

Passaggio 5: mescolare l'insalata con melograno e pollo.


Poseremo gli ingredienti a strati. Pertanto, avvicinati a te tutti gli ingredienti e le insalatiere. Per prima cosa, stendi la miscela di insalata, sbattendola leggermente con un cucchiaio. Quindi cospargere i chicchi di mais e su di essi pezzi di pollo. Versare l'insalata con yogurt, sale e pepe a piacere. Termina il piatto aggiungendo semi di melograno e noci tritate alla cima.

Passaggio 6: servire l'insalata con melograno e pollo.


Servire l'insalata con melograno e pollo subito dopo la cottura. A causa dell'aspetto appetitoso, questo piatto è abbastanza adatto per servire gli ospiti al tavolo festivo. Ma, soprattutto, ha un gusto molto interessante e non lascia alcuna pesantezza allo stomaco dopo se stesso.
Buon appetito!

Suggerimenti per le ricette:

- Le noci in questa insalata non sono affatto necessarie, ma danno una certa scorza.

- Invece di yogurt, puoi usare maionese fatta in casa o salsa a base di panna acida e maionese.

- I fortunati che hanno una residenza estiva possono sostituire il mix di insalate acquistato con le verdure che crescono nel loro giardino.


Guarda il video: - Insalata di Pollo Lesso, Radicchio e Melagrana (Luglio 2022).


Commenti:

  1. Wilfrid

    Informazioni garantite, molto utili

  2. Ethelbald

    Grazie per l'informazione. Non lo sapevo.

  3. Wajeeh

    È conforme, è la frase ammirevole



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